Apresentação

O Jogo Interior tem lugar na MENTE e é jogado contra rivais muito difíceis de serem derrotados, tais como: nervosismo, falta de confiança e medo do fracasso. Mesmo grandes líderes e atletas lutam contra seus inimigos internos para alcançar o sucesso e a alta performance. Como podemos manter a concentração em situações de pressão extrema ? Como lutar com sua voz interior que insiste em afirmar “você não está preparado e não está fazendo um jogo ótimo hoje”? Tim Gallwey oferece modos concretos para que você, independente de sua área de atuação, consiga concentrar-se, evitando que inseguranças possam atrapalhar seu desempenho. Um dos pontos mais importantes na metodologia The Inner Game é o que Tim Gallwey chama de “concentração relaxada”.

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